こどもが水分を摂ってくれない？！

暑くなると、よく聞くのが

「こどもがお茶も水も飲まない」

「ジュースかスポーツドリンクなら飲む」

というママたちの悩み。

水分を摂らないで熱中症になると大変だからと、

とにかく何か飲ませようとしていませんか？

私は「赤ちゃんも、小さな子供も、みんなのどが乾いたら何か飲むはず」

と思っています。

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でも

うちの子供は、甘いジュースしか飲まないから困ってる

お茶が好きな子になってほしい

すごくわかります！！！

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お子さまとお茶を　いれてみませんか？

お茶をいれて、コップに注ぐ。

大人が日々意識せずしていることも、

こどもはわくわく、楽しいお手伝い。

こどもたちが　自分で淹れたお茶

透明な水が、綺麗な緑色に変わることや

茶葉が開くと、いい香りがしてくること

いれたての美味しいお茶の味はもちろんのこと

小さなころからお茶のわくわくを体験できたら

自然とお茶が好きになります。

うちの子供たちも、コップに注いだお茶よりも

いっしょにいれたお茶のほうがおいしいようで

よく、飲みます。

子供たちにとって自分でいれたお茶は、

とびきりの味なんですね。

ーーーお子さまと楽しいドリンク作りーーーーーーーーーーー

用意するもの：お茶ティーバッグ、水、お茶をいれる容器

つくりかた：

ティーバッグを容器にいれ、

水を注いだら

３０秒ほど待ちます

水平にやさしく混ぜて

完成♪

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簡単☺

慣れてきたら、毎朝の水筒もお子さまひとりで作れて、ママも助かる♡♡

３０秒待つのは、茶葉がゆったりひらくのを待つ時間です。

激しく混ぜたり、振ると苦くなることがあります。やさしく扱ってください

いれる水の量や抽出時間で、濃さや味の調節ができます。

は、最初にこどもの分を注いでもらい、

すこし時間をおいて濃くなったときに大人の分は注いでいます。

RICCOのキッズティー　→　→　→　水出しで作ってすぐにみんなで飲めるのでおすすめです。夏のギフトにもぜひ♡