強い抗酸化性を持ち、活性酸素の消去作用を通じ、生活習慣病の予防には特に重要なビタミン。 緑茶は、さまざまなビタミンを含んでいます。 緑茶のビタミンCとビタミンEについて記しました。 お茶に含まれるビタミン類は、ビタミンＡ，ビタミンＢ1，ビタミンＢ2，ビタミンＣ、ビタミンＥ，...