Mari Masuda-日本茶通販専門店RICCO2020年4月14日読了時間: 1分水を飲む代わりに、 お茶を飲むことを習慣に暑い日は冷たいものが飲みたくなりますね。水は胃液をうすめ体力を消耗しますが、お茶は消化を助ける事ができるので、逆に食欲も回復します。 水を多く飲むと、水溶性のビタミンが水とともに体外へ出てしまい、夏バテの原因を作るそうです。お茶にはビタミンCが多量に含まれていて、 不足しがちなビタミンを補うこともできます。 暑いときに冷たいものを飲むのは、一時的にとてもいい気分でも、熱いお茶を飲んで汗をかくことで、身体の熱を発散させるこれがとても理にかなっているそうです。#緑茶 #お茶 #日本茶 #冷茶お茶のこと22回の閲覧0件のコメントいいね!されていない記事
暑い日は冷たいものが飲みたくなりますね。水は胃液をうすめ体力を消耗しますが、お茶は消化を助ける事ができるので、逆に食欲も回復します。 水を多く飲むと、水溶性のビタミンが水とともに体外へ出てしまい、夏バテの原因を作るそうです。お茶にはビタミンCが多量に含まれていて、 不足しがちなビタミンを補うこともできます。 暑いときに冷たいものを飲むのは、一時的にとてもいい気分でも、熱いお茶を飲んで汗をかくことで、身体の熱を発散させるこれがとても理にかなっているそうです。#緑茶 #お茶 #日本茶 #冷茶